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Étiquette : relaxation

Coaching…

Méditation

29 Déc 2022
https://youtu.be/wuxOf5CLidc Qu’est-ce que la Méditation ? La méditation est une pratique d’entraînement de l’esprit qui favorise le bien-être mental. Du latin « Meditare » qui signifie « contempler » la…
Coaching…

Atteindre mon bien-être

17 Sep 202222 Oct 2022
Bien-être Le bien être est un état qui touche à tout mon être entier : c’est l’art de me sentir bien, de me sentir apaisée, sereine, d’accepter les aléas de…
Coaching…

relaxez-vous avec les oiseaux « video »

4 Mai 202210 Déc 2022
Détendez-vous en volant aux côtés des oiseaux des zones humides d'Iberá à la forêt tropicale Atlantique. Le fait de regarder des images de la nature influence positivement notre bien-être mental…
Coaching…

Organiser son travail sans stress !

31 Mar 2022
L’organisation ce n’est pas pour tout le monde. Je regroupe pour vous 4 astuces pour vous aider à organiser votre journée sans stress. 1. Faire une to do list Faire…
Coaching…

Organiser son travail sans stress !

30 Mar 2022
L’organisation ce n’est pas pour tout le monde. Je regroupe pour vous 4 astuces pour vous aider à organiser votre journée sans stress. 1. Faire une to do list Faire…
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