Nous avons souvent tendance à oublier que notre santé est la chose la plus importante et que nous devrions consacrer beaucoup de temps à la prendre en charge afin que nous puissions vivre une vie saine et plus longue, loin des maladies, loin des hôpitaux et de toutes sortes de médicaments Les choses à essentielles à faire pour maintenir une bonne santé La santé étant importante, nous avons l’obligation de respecter certaines règles pour la maintenir saine:
1) Mangez une alimentation équilibrée. Assurez-vous que vous ne consommez rien en excès. Votre vie ne devrait pas tourner autour de la malbouffe. Inclure les légumes et les fruits verts dans votre alimentation quotidienne.
2) Assurez-vous de vous impliquer dans certaines activités physiques. Il n’est pas nécessaire de rejoindre une salle de gym car il existe de nombreuses autres options comme le jogging, la danse, la marche rapide etc. L’activité physique aide à éliminer les toxines du corps et nous maintient en bonne santé et en activité.
3) Éloignez-vous de l’alcool et de la fumée, car cela pourrait vous donner un plaisir temporaire, mais vous nuirez définitivement à votre corps à l’avenir. Si vous utilisez tout cela pour réduire le stress, essayez de le remplacer par de meilleures options comme la méditation et la musique apaisante.
4) Boire beaucoup d’eau et bien dormir. Essayez de finir 2 à 3 litres chaque jour car l’ eau conserve le corps hydraté spécialement pendant la chaleur brûlante de la saison estivale.
En réponse à la question de savoir pourquoi la santé est-elle importante, disons que :
1) Une bonne santé vous aidera à avoir une bonne humeur tout au long de la journée.
2) Une bonne santé vous fera économiser des visites chez les médecins.
3) Avec une bonne santé, vous aurez une vie sans stress sans aucun type de maladie.
4) Une bonne santé vous mènera à un esprit heureux et pacifique qui est très nécessaire.
5) Une bonne santé ne vous empêchera pas de travailler pendant de longues heures.
6) Une bonne santé vous permettra de profiter de toutes les bonnes choses de la vie.
Par conséquent, la bonne santé est en effet l’une des choses les plus importantes et l’une des plus grandes bénédictions de la vie et nous ne devons pas négliger cette belle bénédiction. On devrait la chérir tout le temps et en prendre un soin particulier.
L’employeur : un acteur majeur de la prévention des risques professionnels
L’employeur doit prendre toutes les dispositions nécessaires pour assurer la sécurité et protéger la santé des travailleurs de l’établissement – y compris les travailleurs temporaires – sur la base d’une évaluation des risques présents dans son entreprise. Il veille personnellement au respect des dispositions légales et réglementaires dont il est responsable pénalement. Les objectifs que l’employeur est responsable d’atteindre en mettant en œuvre les principes généraux de prévention définis par la réglementation des mesures appropriées, découlent des points suivants :
Adapter le travail à l’homme ;
Combattre les risques à la source ;
Tenir compte de l’état de l’évolution de la technique
Remplacer ce qui est dangereux par ce qui n’est pas dangereux ou par ce qui est moins dangereux ;
Planifier la prévention en y intégrant, dans un ensemble cohérent, la technique, l’organisation du travail, les conditions de travail, les relations sociales et l’influence des facteurs ambiants ;
Prendre des mesures de protection collective en leur donnant la priorité sur les mesures de protection individuelle ;
Donner les instructions appropriées aux travailleurs.
Les instances représentatives
Les instances représentatives du personnel concourent par leurs propositions à l’amélioration de la santé, de la sécurité et des conditions de travail. Les délégués du personnel et les comités d’entreprise ou d’établissement ont une compétence générale sur les relations de travail intégrant, notamment, la prévention des risques. Le comité d’hygiène, de sécurité et des conditions de travail est l’instance représentative spécialisée en matière de prévention des risques professionnels.
Le Comité de sécurité et d’hygiène, (CSH)
C’est une instance représentative du personnel qui réunit l’employeur et les délégués représentant les salariés et discute sur des thèmes relatifs à la santé des salariés, à la sécurité et aux conditions de travail. La création du CSH est obligatoire dans les établissements de plus de 50 salariés ainsi que – sous ce seuil – sur décision de l’inspection du travail, en cas de risques particuliers.
Le comité contribue à la protection de la santé, à l’amélioration de la sécurité et des conditions de travail des salariés travaillant dans l’établissement (y compris les travailleurs temporaires et les salariés d’entreprises extérieures).
Le comité est associé à la recherche de solutions concernant :
L’aménagement des postes de travail ;
L’environnement physique du travail (température, éclairage, aération, poussières, substances, vibrations) ;
L’aménagement des lieux de travail et de leurs annexes ;
L’organisation du travail (charge, rythme et pénibilité du travail, élargissement et enrichissement des tâches) ;
La durée et l’aménagement du temps de travail (et leurs conséquences sur l’intensité du travail) ;
Les conséquences des investissements sur les conditions de travail notamment en matière de nouvelles technologies.
Dans tous ces domaines, le CSH :
Analyse les risques professionnels et les conditions de travail ;
Veille à l’application des règles relatives à la protection des salariés ;
Formule des propositions soit de sa propre initiative, soit à la demande de l’employeur ou des autres instances représentatives (comité d’entreprise, délégués du personnel) ;
Les délégués du personnel
Dans les établissements dépourvus de comité de sécurité et d’hygiène, et des conditions de travail (en principe, établissements de moins de cinquante salariés), les délégués du personnel exercent toutes les compétences de ce comité
Les services de santé au travail
La surveillance de la santé au travail
Elle est assurée par des services spécialisés dénommés services médicaux du travail jusqu’à la loi de modernisation sociale du 17 janvier 2002. Ils sont organisés en services propres pour les plus grandes entreprises ou en services interentreprises pour les PME. Leur action – déjà complétée par celle des secouristes et infirmiers – est appelée à se développer selon une approche multidisciplinaire (médicale, technique et organisationnelle).
Depuis 1946, la médecine du travail – exclusivement préventive – permet de suivre l’évolution, dans chaque entreprise, de l’état de santé de chacun des salariés et d’adapter, en permanence, les postes de travail aux contraintes physiologiques et psychologiques de l’homme.
Tout employeur du secteur privé doit, quelle que soit la taille de son entreprise, organiser et financer la surveillance médicale de ses salariés. Une médecine de prévention remplit des missions comparables pour le secteur public.
Le médecin du travail
C’est un médecin spécialisé dont le rôle consiste à éviter l’altération de la santé des travailleurs du fait de leur activité. A cette fin, il exerce une surveillance clinique du personnel en relation avec les postes de travail.
Parallèlement, il étudie les actions à mener sur le milieu de travail et propose des actions correctrices. Il doit y consacrer un tiers de son temps. Il visite régulièrement les divers lieux de travail et analyse sur place les risques et conditions de travail propres à certains postes et fait effectuer, à la charge de l’entreprise, les prélèvements et les mesures qu’il estime nécessaires.
Il reçoit du chef d’entreprise toutes les informations utiles sur la composition des produits employés, leur mode d’utilisation et les résultats des analyses effectuées. Dans les entreprises ou établissements de plus de 10 salariés, il établit et met à jour une fiche où il consigne les risques professionnels et les effectifs des salariés concernés. Cette fiche est transmise à l’employeur et présentée au CSH.
Il participe avec voix consultative aux réunions du CSH.
Il conseille l’employeur, les salariés et leurs représentants sur les actions à mener sur le milieu et les postes de travail.
Le suivi médical
Tous les salariés bénéficient d’une visite lors de leur embauche, d’un examen périodique (annuel, en principe, plus fréquent pour les salariés exposés à des risques particuliers) ainsi que d’une visite après une reprise de travail, un accident du travail, une maladie professionnelle ou un arrêt de travail supérieur à 21 jours.
Certains travailleurs ont droit à des examens supplémentaires, soit en raison de leur situation personnelle (femmes enceintes, par exemple), soit en raison de leur vie professionnelle, (exposition à certaines substances, par exemple).
Le médecin du travail peut proposer des mesures individuelles, fondées sur la relation entre l’état de santé du salarié et son poste de travail.
Il peut proposer des mutations ou des adaptations de poste lorsqu’elles sont justifiées par des motifs tels que l’état de santé physique et mentale des travailleurs, la grossesse…
Nous vous conseillons de rédiger préventivement une procédure adaptée de prise en charge d’une personne symptomatique. il faut appeler le médecin de travail lequel dépend votre entreprise pour assurer que votre procédure est bien traitée.
lorsqu’un salarié présente des symptômes Covid, l’efficacité de la prise en charge repose sur:
1- l’isolement
2- la protection
3- la recherche de signe de gravité.
les actions essentiels à prendre dans votre procédure sont:
Isoler la personne symptomatique dans une pièce dédiée en appliquant rigoureusement et immédiatement les barrières.
Mobiliser le professionnel de santé dédié de l’établissement , lui fournir un masque avant son intervention.
en l’absence de signe de gravité, contacter le médecin de travail ou demander au salarié présentant des symptômes de contacter son médecin traitant pour avis médical.si l’absence de signes de gravité est confirmée, il convient alors d’organiser le retour à domicile en évitant les transports en commun. si le salarié présente des symptômes de gravité, il faut contacter les services de santé qui s’occupent de Covid. avant l’arrivé de souci, il faut rester à proximité du salarié symptomatique tout en respectant 1 mètre de distance afin de la surveiller.
après la prise en charge, prendre contact avec le service de santé au travail et suivre ses consignes (balisage, identification des contacts, retour à domicile des contacts, mise en place du télétravail pour les cas contacts,…) y compris pour le nettoyage et la désinfection du poste de travail et le suivi des salariés ayant été en contact avec les cas.
