La curiosité nous mène sur des voies étranges. Elle est essentielle à notre survie
Coaching
programmation neurolinguistique(PNL)
Ensemble de techniques de développement personnel revendiquant diversfondements philosophiques et emprunts aux sciences de la communication,du langage, de l’informatique et du fonctionnement du cerveau. L’hypothèse centrale de la PNL est qu’il existe une structure des comportementspour chaque personne qu’il est… Lire la suite ›
Comment se Faire des Amis et Influencer les Autres
Les 10 astuces pour se faire des amis tirées du livre de Dale Carnegie : Ne plus critiquer S’intéresser réellement aux autres Sourire Retenir le prénom de nos interlocuteurs Faire sentir aux autres leur importance Ne jamais leur dire qu’ils ont tort… Lire la suite ›
Plafonnement de carrière
La notion de plafonnement de carrière est étroitement liée à la définitionmême que l’on retient du terme carrière. Pour certains, la notion de plafonnement se réfère au moment de la carrière où la probabilité d’obtenir une promotion, à l’intérieur ou… Lire la suite ›
contrat psychologique
Perception, par un salarié, de l’ensemble des obligations réciproques existantentre lui-même et son employeur. Ceci recouvre les engagements que le salarié pense que l’entreprise a pris à son égard (salaire, carrière, formation, conditions de travail, etc.) et les engagements que… Lire la suite ›
Les origines du coaching
C’est Timothy Gallwey, pédagogue de Harvard et spécialiste du tennis, qui le premier a développé une méthodologie complète du coaching qu’il décrit dans son livre The Inner Game of Tennis. Pour lui, le terme ‘inner’ exprime l’état intérieur du joueur,… Lire la suite ›
Le mindset à avoir pour réussir votre reconversion professionnelle — Orientation & Réussite Coaching
80% de nos pensées sont toujours les mêmes et ne sont pas toujours en notre faveur, alors je vous propose d’injecter intentionnellement de nouvelles pensées. Car, vos pensées influent sur vos émotions qui influent sur votre attitude. Alors, il est… Lire la suite ›
L’analyse transactionnelle
Méthode d’analyse de la personnalité et de développement personnelmobilisant des fondements théoriques inspirés de la psychanalyse. Selonl’analyse transactionnelle (AT), la personnalité humaine consisterait entrois stades du moi : le parent que nous avons eu, l’enfant que nous avonsété un jour… Lire la suite ›
Le Pouvoir de Moment Présent
C’est un bon moyen de s’éloigner de l’ambiance globale, de se recentrer sur soi et ses ressentis. Etre dans le moment présent permet de se dire que tout va bien et pendant quelques instants de relâcher la pression par rapport… Lire la suite ›
Les Vidéos de relaxation pour mettre fin à mon stress
je vous propose de découvrir quelques vidéos de relaxation que vous pouvez utiliser lors des grandes périodes de stress, avant de vous dormir ou encore lorsque vous souhaitez vous reposer pleinement.
